Home > Diety

Dieta odchudzająca przy menopauzie

Menopauza to specyficzny okres w życiu każdej kobiety. Szereg zmian zachodzących w organizmie doprowadza do sporego dyskomfortu, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Jednym z najczęściej spotykanych objawów okresu okołomenopauzalnego jest nadmierne tycie. Menopauza, a problemy z nadwagą Zmiany zachodzące w organizmie dotyczą także układu trawiennego. Dochodzi do znaczącego spowolnienia metabolizmu przy jednoczesnym

Read More

Usuwanie toksyn z organizmu

W każdym organizmie znajdują się szkodliwe substancje. Ich nadmierna ilość skutkuje osłabieniem organizmu, chorobami, infekcjami i pogorszonym samopoczuciem. W dzisiejszych czasach zagrożeniem jest jeszcze większe, gdyż jakość pożywienia oferowanego w supermarketach pozostawia wiele do życzenia. Często na półkach w sklepie można znaleźć genetycznie modyfikowaną żywność, także na dziale "zdrowych" owoców i

Read More

Zielona herbata – jak działa?

W dzisiejszych czasach, stosowanie rozmaitych suplementów diet jest bardzo powszechne. Wszakże, są on niezbędne, aby dieta była pełnowartościowa. Jednym z najlepszych przykładów jest zielona herbata – preparat powszechnie dostępny w sklepach ze zdrową żywnością, supermerketach oraz w Internecie. Zielona herbata – jak działa? Napar lub ekstrakt z zielonej herbaty wykazuje bardzo silne

Read More

Acai Berry – właściwości, działanie, cena, opinie

Ilość suplementów wspomagających odchudzanie jest ogromna. Tylko niektóre z nich dają realne efekty. Z całą pewnością do tego grona należy zaliczyć Acai Berry – jagodę, która naturalnie występuje w Ameryce Południowej. Właściwości Acai Berry – działa nie tylko na odchudzanie Jagoda Acai to suplement, który z powodzeniem może być wykorzystywany także we

Read More

Owoce Acai

Dieta, trening, suplementacja – trzy niezwykle istotne czynniki wpływające na szybkość i efektywność odchudzania. O ile dieta i trening to warunki konieczne, aby doszło do procesów spalania, o tyle suplementacja to swoisty wspomagacz. Suplementy wspomagają odchudzanie w różnym stopniu. Na rynku istnieją dziesiątki różnych preparatów. Który wybrać? Acai Berry – owoce Acai Jednym

Read More